Les secrets d'un entrepreneur prospère

«Demeurer dans l'ici et maintenant ne signifie pas que vous ne pensez jamais au passé ni ne planifiez l'avenir de manière responsable. L'idée est simplement de ne pas se laisser perdre par les regrets du passé ou les inquiétudes pour l'avenir. ”

– Thich Nhat Hanh, L'art du pouvoir

Lorsque nous affrontons les inconnus qui nous attendent, la peur peut se glisser au premier plan de notre expérience et diriger notre imagination dans le domaine des angoisses. En tant qu'entrepreneurs, nous connaissons trop bien cette panique d'angoisse: agitation, travailler de longues heures pour rester à l'avant-garde, nuits sans sommeil, et avoir l'impression de ne pas savoir ce que vous ne savez pas et d'apprendre trop vite. pour éviter un échec potentiel (comme si la connaissance en soi nous protégeait vraiment). Il est difficile de savoir où aller, quoi dire ou qui écouter. Savoir où vous êtes et avoir une connexion claire avec toutes les connaissances dont vous disposez lorsque vous êtes calme peut vous donner la clarté dont vous avez besoin pour naviguer depuis un lieu plus vaste que la contraction de la peur.

Shizu Okusa, fondateur et PDG de Wellthy & Co, note dans cette conversation en podcast que «l’attrait du passé tire l’angoisse de l’avenir». Elle est bien sûr au centre, sentant le remorqueur tirez de chaque côté. Cela peut arriver à beaucoup d'entre nous, de multiples façons. Certains d'entre nous sont en proie au syndrome de l'imposteur à ce stade. Parfois, nous avons simplement du mal à savoir où aller. Parfois, nous ne savons pas comment apaiser à la fois remorqueur et tirant via notre obligation et notre culpabilité.

La peur peut nous empêcher d’être notre moi le plus complet sans manquer de moyens. Par exemple, cette chose que nous pouvons parfois faire nous permet de nous contenter d'atténuer des choses qui ne sont pas encore arrivées, en réponse à des choses que nous n'avons même pas encore faites (par exemple, «Si je fais X, alors quelqu'un fera Y ( Par conséquent, je ne peux pas faire X. Mais je veux faire X. Mais que faire si cette chose se retourne contre nous? ») Quand je commence à gérer la possibilité perçue de la réaction de quelqu'un d'autre à quelque chose que j'ai fait , a fait ou veut faire, alors je sais que mon passé apparaît dans mon présent (et je ne suis pas vraiment ancré dans la réalité). L’enchevêtrement de cette nappe d’anxiété ressemble à la bande anti-mouches qui me tient coincé dans la crainte de perdre un sentiment de sécurité, d’amour et d’appartenir à quelqu'un ou à quelque chose de «dehors». , mes intentions et mes actions sont obscurcies par mes craintes de ce que les autres vont me dire ou me faire si je fais ce que je veux faire. Ou même, si je suis qui je suis.

Dans ce mouvement, les proverbiaux «ils» ont tout le pouvoir sur moi. Lorsque j'abandonne mon pouvoir de cette manière, je m'abandonne moi-même. La peur l'emporte sur mon agence, mes deux pieds sur terre et mes propre siège sur la selle. J'oublie que ce pouvoir m'appartenait en premier lieu.

Nous pouvons abandonner notre pouvoir de toutes les manières possibles en laissant la peur nous guider. La bonne nouvelle est que nous pouvons le récupérer à tout moment.

Si seulement nous pouvions réussir «correctement», nous pensons, alors peut-être que nous serons à l'épreuve des balles et ne ressentirons pas la piqûre de nos émotions les plus fortes lorsqu'elles surviendront. Peut-être que nous ne nous sentirons pas aussi paralysés par eux, ou peut-être serons-nous impuissants et ne ressentirons pas la turbulence d’émotions intenses.

Peut-être que si nous avions notre merde ensemble, nous réussirions. Si nous lisons les bons livres, connaissions tous les… des choses, maîtrisait notre vie quotidienne de telle sorte que nous puissions faire tout ce qui était en notre temps pour rester unis: s'entraîner, méditer, bien manger, travailler avec un but, être un bon parent, un partenaire et un amoureux, épargnez pour la retraite, utilisez la soie dentaire, étirez-vous, utilisez un journal et buvez suffisamment d'eau. C’est difficile d’avoir une merde ensemble selon le monde. Il est facile de sentir que nous battons et échouons si nous nous opposons à cette barre d’excellence suprahumaine perçue.

Nous voulons notre meilleure vie et (espérons-le) voulons être le meilleur humain possible. L'endroit où nous perdons notre pied et nos difficultés est lorsque nous abandonnons l'échelle de notation pour nous-mêmes et notre vie au monde extérieur, jugeant ainsi notre poids dans le monde d'après les goûts, les cœurs, les commentaires et les réactions des autres. On peut être gouverné, dans ce cas, par la crainte que, sans les éloges (ou tout ce que font les superhumains), vous n'êtes rien. Nous avons alors non seulement cédé nos données à un algorithme (si vous tracez tout cela dans des applications), mais nous avons donné notre pouvoir à quelqu'un d'autre et nous souffrons énormément. Nous vivons coincés entre les épaules et les angoisses. Tiré et tiré, ça et là, et sentant probablement une bonne dose de «pas assez bon» – ou une sorte de honte – le long du chemin.

Les meilleurs et les plus brillants d'entre nous savent comment récupérer ce pouvoir. Les meilleurs et les plus brillants d'entre nous (c'est vous!) Savent que vous ne les égarez que momentanément de temps en temps. Comme ma mère (la meilleure des mères les plus chères) me le dit dans les moments où elle m'entend parler dans mes pensées inspirées par la peur: «Souviens-toi, Ali: La force est avec toi."

Quelle partie de nous devient accro à ce que pense le monde extérieur? Notre ego rusé s’inquiète de ces choses, comme si notre valeur était entre les mains de quelque chose d’extérieur à nous. Jusqu'à ce que nous nous détendions plus profondément, nous nous rendons compte que ce n'est que lorsque nous trouvons la sécurité, l'amour et l'appartenance à nous-mêmes, et c'est là que nous nous enracinons à quelque chose d'autre que le simple tiraillement du monde. Nous pouvons parcourir le monde avec la présence d’un "esprit parfait" conformément à notre cœur. (Plus facile à dire qu’à faire, j’admettrai.)

Qui sommes-nous sans le désir mal placé des babioles que notre ego cherche à atteindre est la la nudité où vit la vérité des choses et où nous sommes avec la vérité de qui nous sommes. Je me souviens de Lewis Carroll De l'autre côté du miroir quand Alice au pays des merveilles entre dans les bois sans nom. En entrant dans cette forêt, elle oublie son nom et est guidée par un cerf, qui n'a pas non plus de nom. Au fil de l'histoire…

«Alors ils marchèrent ensemble dans le bois, Alice avec ses bras serrés amoureusement autour du cou doux du Faon, jusqu'à ce qu'ils sortent dans un autre champ ouvert, et ici le Faon céda soudainement dans les airs et se secoua pour se libérer de celle d'Alice. les bras. «Je suis un fauve!» Cria-t-il avec ravissement, «et, cher moi! tu es un enfant humain! "Un regard soudain d'alarme s'installa dans ses beaux yeux bruns, et en un instant, il s'était éloigné à toute vitesse."

Pendant un certain temps, Alice et le faon eurent une expérience directe du non-ego. C’est peut-être l’une des scènes les plus paisibles et les plus affectueuses de l’un ou l’autre des livres détaillant les aventures d’Alice au pays des merveilles. L’expérience directe du non-ego est également l’une des scènes les plus paisibles et aimantes auxquelles nous puissions arriver de temps en temps, comme un doux répit des choses étranges et effrayantes que nous vivons dans nos propres merveilles mentales.

"Ce que nous portons sans nous rendre compte que c'est l'ego", écrit Meggan Watterson, auteur de Marie-Madeleine révélée. «Ce sont les histoires dont nous nous sommes couverts ou les histoires que nous avons utilisées pour masquer la vérité sur qui nous sommes vraiment. Et l'ego est si bien intentionné. C’est comme la mère de l’hélicoptère qui pense que nous avons besoin de protection et que la peur nous protégera. L’ego crée toutes ces couches de raisons pour lesquelles nous devrions avoir peur de qui nous sommes ou pourquoi nous devrions avoir honte de qui nous avons été.

"Ne laissez pas les règles, les projections et les attentes d'une société qui ne voit pas votre vraie image vous définir", nous avertit Watterson. Je ne sais pas qui d'autre pourrait trouver un livre de leadership exquis dans son nouveau livre sur Mary Magdalene, mais c'est ce que j'ai fait. En parcourant chaque page, il était clair pour moi que Mary Magdalene était peut-être la première entraîneure exécutive. Si elle était encore en vie, je l’engagerais à Reboot stat.

Méfiez-vous de moi pendant que je réfléchis un peu: si Mary Magdalene était une coach actuelle, elle nous aiderait à nous mettre à niveau de notre système d’exploitation égoïque afin que nous puissions réagir différemment. "Comment pouvez-vous vous retrouver dans les moments où vous vous sentez perdu, seul, le cœur brisé, ne sachant pas quoi faire?" Demanda-t-elle. J'imagine qu'elle aurait écrit des articles pour Câblé et INC intitulé «Les 7 secrets d’un leader qui réussit », et les points énumérés ressembleraient à ces lignes du livre de Watterson:

  1. Apprenez à voir avec l'oeil du coeur.
  2. Personne en dehors de toi n'en sait plus que toi. Vous n'avez jamais besoin de céder votre pouvoir à qui que ce soit.
  3. Connaître votre valeur. Croyez en vous, de votre propre voix, en ce que vous savez être vrai, même si le monde qui vous entoure ne vous confirme pas cette vérité.
  4. Passer du pouvoir plus de au pouvoir avec.
  5. Vous pouvez toujours recommencer.
  6. Faire son travail intérieur est la clé de la liberté. La transformation interne crée la transformation externe.
  7. Aimez-vous assez pour demander de l'aide.

Ce serait une classe de maître sur le leadership qui fusionne l'ego et l'âme pour devenir plus pleinement humain. Et, cela s'appliquerait directement à nos montagnes russes entrepreneuriales et à la vie en général. Son message est d’une simplicité subversive, mais c’est un geste solide à garder dans votre carquois pour vous maintenir droit et votre intégrité à l’air hermétique lorsque vous vous déplacez dans les conditions météorologiques de la vie et le bruit extérieur. Le sien est un mouvement tranquille; un qui ne se voit pas, à part vous. Watterson écrit:

«Parfois, la chose la plus aimante à faire ne semble pas être la plus courageuse. Il ne s’agit pas de vaincre ou de dominer la peur. Parfois, nous devons juste être là où nous sommes terrifiés. Et ne demandez pas à la terreur de partir ou de changer. Mais osez devenir celui qui peut le garder dans un amour qui n’existait pas avant lui, un amour qui a grandi et qui s’est développé pour le rencontrer. "

C’est une excellente alternative aux habitudes que nous pouvons avoir et qui précipitent en nous abandonnant nous-mêmes et en abandonnant le pouvoir qui est le nôtre à la clameur du monde extérieur à nous. Au lieu de cela, lorsque nous sommes assis avec nos peurs, nos blessures, nos confusions et notre perte, nous pouvons trouver un pouvoir plus profond qui avec nous, pas sur nous. Nous pouvons nous retrouver là-bas dans ces moments. Nous trouvons du réconfort et nos deux pieds et beaucoup d'amour. C’est comme un baume pour nous-mêmes inquiets et inquiets tant que nous nous souvenons que c’est là, qui nous attend.

Le secret d'un entrepreneur qui réussit consiste à connaître cette manœuvre et à y revenir en cas de besoin. Il n’ya pas d’endroit où l’on peut être assez intelligent pour échapper à tous les sentiments que la vie suscitera. Il n'y a pas non plus de niveau de conscience qui nous protège de ces sentiments. Et, quelle que soit la quantité d'ombre que vous décompressez, il y en aura toujours plus. Vous ne pouvez pas échapper (ou prendre une pilule pour) votre humanité.

Oublier et revenir à ce que nous savons et qui nous sommes fait partie intégrante de l'expérience humaine, tout autant que de faire l'expérience du large éventail de sentiments (agréables et nombreux désagréables) qui s'offrent à nous. La manière dont nous incluons la plénitude de notre humanité renforce notre intégrité (et je dirais que notre connexion à la joie à travers tout cela).

"Le choix que nous avons, l'opportunité qui nous est présentée dans ces moments de douleur exquise, est également de nous souvenir de l'âme", note Watterson. «Nous pouvons apporter l'autre moitié de ce que signifie être humain. Pas tout de suite, ou du moins pas au début. Nous pouvons simplement le laisser reposer sur notre épaule ou dans notre poche arrière. Et même cette petite présence de lumière pourrait nous aider à traverser la douleur différemment de ce que nous avions auparavant. (…) Essayez de ne pas maudire la douleur ou de l’éviter. Ou se sentir comme un échec à cause de cela. Essayez de ne pas fuir et engourdissez-le. Essayez de voir cela comme notre chance d'atteindre un amour qui peut le supporter. Pas de façon permanente; Rien n'est éternel. Juste en ce moment. C'est tout ce qui compte. Trouve la présence de l'amour dans ces moments où tu t'étais abandonné avant.

Ensuite, même dans les moments les plus sombres de doute ou d'angoisse, ou même à la veille des conversations les plus dures avec les personnalités les plus difficiles, vous pouvez vous enraciner en vous-même. Les fautes du passé et les inquiétudes du futur ne sont pas aussi fortes à cet endroit car votre propre voix sera plus forte, plus claire. C’est un moment riche.

«Si vous manquez le moment présent», nous rappelle Thich Nhat Hanh, «vous manquez votre rendez-vous avec la vie. C’est tellement clair.

Sous l'ego et la façon dont vous devenez accro (e) pour évaluer, juger et évaluer vous-même, qui êtes vous? Qui êtes-vous sous les couches de messages intériorisés de votre culture, de votre lignée, de votre système familial, de votre première histoire, des rôles que vous avez assumés, des titres à côté de votre nom et de vos tenues? Quels sont les masques que vous portez pour faire face au monde? Que trouvez-vous quand vous les retirez tous?

J'espère que tu trouves la force de toi. La même force de feu qui a permis à Jeanne d’Arc de déclarer: «Je n’ai pas peur. Je suis né pour faire cela. »Cette force provient d’une intégrité qui s’aligne d’abord et avant tout sur votre cœur. C’est aussi proche que votre souffle (ou peut-être trois profonds).