Défragmentation – Redémarrage

Tant de choses qui vous plaisent et vous dérangent
Se passe sur une surface
Vous prenez pour la terre.
Votre esprit pense votre vie seul,
Vos yeux considèrent l'air votre plus proche voisin,
Pourtant, il semble qu'un peu en dessous de votre coeur
Il y a en toi un moi inconnu
Qui préfère les motifs du noir
Et n’est pas persuadé par l’affection de l’œil
Ou attrapé par l'éclair de pensée.

-John O'Donohue, Pour le moi inconnu

J’ai vécu avec la conversation en podcast entre Jerry et Yancey Strickler depuis quelques semaines maintenant, en vue de la rédaction de la lettre d’information correspondante. Ma première écoute a eu lieu lors de notre week-end d’invitation Bootcamp où j’ai évoqué avec moi la notion de cohérence de Strickler, qui s’est heurtée à toutes les conversations qui se déroulaient au sein de la cohorte et qui visaient à mener une vie divisée d’une manière ou d’une autre. Ces notions se sont mélangées et ont basculé dans mon esprit. Mon impression était que s’il s’agissait de morceaux de linge, ils étaient assez semblables pour être lavés dans la même brassée, selon le cycle éco-chaud.

La cohérence est la qualité de former un tout unifié. Selon les mots de notre ami Parker Palmer, nous trouvons une complétude cachée lorsque nous associons notre vie intérieure et notre vie extérieure. Dans les mots de Jerry, cela fait partie de la art de grandir. Dans le monde de mes amis chevaux de 1200 livres, ils sont concernés par votre congruence. A quel point êtes-vous à l’écoute de votre place dans l’espace? Comment cela affecte-t-il la façon dont vous apparaissez dans votre vie et dans le monde?

Nos bootcamps offrent inévitablement un espace aux participants pour trier non seulement les bagages non triés et le long sac noir de matériel d’ombre qu’ils traînent derrière eux, mais aussi pour faire le point sur ce qui est ici, maintenant, et sur ce qui doit ou doit émerger: Ce qui a besoin d’espace , et qu'est-ce qui a été entassé dans les interstices de nos vies alors que nous avançons au fil des jours? Nous commençons à voir ou à suivre comment des parties de nous-mêmes ont été tronquées ou bourrées dans des espaces disparates, apparemment séparées de ce que nous sommes ou voulons être. C’est comme si nous traversions une période de défragmentation et que nous voyions exactement où tous les fichiers étaient perdus, tout simplement égarés ou bloqués dans des zones qui semblaient commodes à la fois, mais nous laissions fonctionner à un manque de vitalité. Souvent, il faut du beau et de l'écoute avec suffisamment de bruit dans nos esprits pour entendre cette voix claire, notre ligne de cœur, de ce que nous savons être le plus vrai pour nous à ce moment-là.

Mais petit à petit
comme vous avez laissé leur voix derrière,
les étoiles ont commencé à brûler
à travers les nappes de nuages,
et il y avait une nouvelle voix
que vous lentement
reconnu comme le vôtre,
qui vous a tenu compagnie
comme vous avez progressé de plus en plus profond
dans le monde,

-Mary Oliver, Le voyage

Souvent, au fur et à mesure que le camp se déroule, les histoires sont partagées comme une offrande audacieuse et la cohorte est à l’écoute de la réalisation des désalignements et de la douleur qui en résulte. Nous commençons à voir comment certains aspects de ce que nous avons appris ou autrefois nous ont permis de ne pas nous y rendre, et plus encore: qui suis-je sans ce vieux schéma? Qu'est-ce que je voudrais vraiment? Qu'est-ce qui est vrai en moi maintenant?

Lorsque nous pouvons nous réorganiser autour de cette voix intérieure, de cette connexion avec notre ligne de cœur, les choses se rectifient à l'intérieur et à l'extérieur de nous. Nous trouvons notre intégrité cachée et nous sommes rassurés d'être notre intégrité dans le monde. Nous prenons des décisions qui correspondent à ce que nous sommes et à l’avenir qui nous y invite. Pour moi, cet alignement est la cohérence de soi. C’est un endroit durement gagné.

De la même manière que la vie que vous vivez est un résultat composé de toutes vos actions, la société pour laquelle vous travaillez est créée par vos actions de tous les jours. Comme Jerry le note dans cette conversation, s’il n’ya pas d’auto-cohérence, vous travaillerez dans une structure non cohérente si vous ne faites pas attention. D'une manière ou d'une autre, cela peut donner l'impression d'une magnitude de désalignement. Une décision prise à partir d'un lieu d'incongruence aura les mêmes effets et créera la discorde et la tension (par opposition à, disons, la beauté et la vérité et la facilité).

Yancey parle des problèmes inhérents à la résolution de problèmes pour ce qu’il appelle «maintenant, moi» sans tenir compte des trois autres compartiments de la «boîte à bento» qui ajoutent des nuances et des nuances à la décision: «maintenant, nous» «futur, moi ”“ Future, nous. ”L'opportunité à laquelle il nous appelle est de penser au-delà de notre moi immédiat et dans un plus grand royaume de possibilités et de manières d'être les uns avec les autres et avec nous-mêmes. Ainsi, au lieu de se précipiter pour cliquer sur cet achat impulsif, ou pour souscrire à tout canal de contenu sur lequel nous engageons notre attention, ou lorsque nous sommes confrontés à des décisions plus importantes, nous avons l’occasion de penser peut-être, par ordre de grandeur. Quelle est l’importance de cette décision dans le domaine et de la prise en compte de nos 10 prochaines secondes, des 10 prochaines heures, 10 jours, 10 semaines, 10 mois, 10 ans? Comment cela me concerne-t-il maintenant et moi à l'avenir? Comment cela affecte-t-il la communauté plus large dont je fais partie?

Il y a un tournant dans ce domaine, non seulement dans le domaine du changement personnel et des affaires, mais également pour l'avenir de la planète. Un changement de cette ampleur est une évolution de la pensée, qui marque un moment transitoire important qui commence, littéralement, chez chacun de nos cœurs.

Vous devez d'abord savoir qui vous êtes. je veux dire, vraiment Sachez qui vous êtes – au-delà des masques, des personnages, des costumes et des titres que vous proposez au monde entier. Qui êtes-vous au cœur vulnérable, respirant et respirant de votre humanité? Qui es-tu et quel est ton lien avec ta place dans l'espace? Cette dernière question est profondément écologique: si vous ne savez pas où vous êtes, vous ne savez pas qui vous êtes. D'où vient votre eau? Quelle est la faune et la flore qui vous entoure? D'où vient votre nourriture? Comment sont les océans, les récifs coralliens? Qui es-tu dans le réseau interconnecté de la vie? Comment les bruits du battement de votre cœur se déplacent-ils entre votre paysage intérieur et le paysage qui vous entoure?

Sans creuser profondément dans ce territoire, on peut toujours avoir recours à une interaction superficielle avec la vie, vivant des choix inexplorés alimentés par des gains inexplorés à court terme et ne jamais entrer au cœur de ce qui est ici pour vous, pleinement émergés et continuellement en train de devenir partie intégrante de votre propre vie. Sans faire ce travail, nous pouvons essayer d’amender et de préserver l’environnement tout ce que nous voulons, mais nous échouerons tout de même parce que, sans nous rendre notre cœur à nous-mêmes, ce qui nous rend vrais pour notre place dans l’espace (et notre monde plus vaste, nous perpétuerons tout ce que nous cherchons à réparer ou à nettoyer autour de nous.

La congruence, ou relation avec soi-même, est un puissant moyen d’y arriver. Je prends un pourboire de mes amis de 1200 livres de cheval qui organisent leurs troupeaux de cette façon. Et, je pourrais soutenir, que la survie de notre plus grand troupeau (maintenant et à l'avenir) dépend de ce mouvement subversivement simple.

Écologiste profondément attaché au cœur, je pense que la réalisation de soi est l’un des principaux changements vers une vision du monde plus écocentrique – une vision du monde qui inclut un rapport avec soi et un rapport avec la vie. Lorsque le moi intérieur et extérieur s’aligne, il y a une vérité indéniable. (Parfois, dans l'expérience humaine, tomber dans ces vérités lorsqu'elles se présentent à nous peut sembler gênant. Oh, tous ces sentiments que j'ai eus? Toutes les manières dont mon identité est utilisée pour sauver des gens ou gagner beaucoup d'argent parce que je grandi avec aucun? Comment je suis empêtré dans la culpabilité et la honte dans mes relations? Toutes ces choses viennent comme des réalisations qui peuvent se sentir assez gênant à l'époque en fonction de votre statu quo opérationnel.)

Lorsque nous ne sommes pas alignés avec notre moi, ou sans rapport avec nous-mêmes, notre vie en est le reflet. Nous vivons divisés. Nous luttons contre des défis qui ne semblent pas vraiment disparaître. Nous ne parvenons pas à rencontrer la vie dans notre pleine vérité – dans notre complétude. Demandez-vous: Où suis-je aligné? Où suis-je hors d'alignement avec moi-même? Défragmenter nos vies signifie nous aligner sur nous-mêmes, sur le futur qui nous y appelle et sur notre juste place dans le monde parmi tous les autres êtres. La planète et tous ses habitants nous en remercieraient.